Boshqalar

Анемияга қарши курашади: Таркибидаги мис, темир ва витаминлар гемоглобин ишлаб чиқаришни кўпайтириб, анемиянинг олдини олишга ёрдам беради. Энергияни оширади: Организмдаги электролитлар миқдорини оширадиган калийга бойлиги сабабли бодом энергия даражасини оширади. Спортчиларга ёрдам беради: Синк мушак массасини оширади, мис юрак фаолиятини яхшилайди ва магний метаболизмни тезлаштиради. Ёшга боғлиқ касалликлар хавфини камайтиради: Юқори миқдордаги E витамини туфайли Альцгеймер, саратон ва юрак касалликлари хавфини камайтириши мумкин.